Componentes de la clase de educación física.

Buen día.

Cordial saludo.

Comunidad educativa.

Esta información es importante para todos los que consultan el blog y conozcan las fases y tiempo de cada clase de educación física.

Al iniciar la clase.

1. Movilidad articular 3 minutos.
2. Activación cardiaca 4 minutos.
3. Vuelta a la calma 2 minutos.
4. Estiramientos 4 minutos.

Al finalizar la clase.

1. Vuelta a la calma 2 minutos.
2. Estiramientos. 6 minutos.

Gracias a todos por la atención prestada a la presente.