Historia del voleibol.
Fundamentación: voleos.
Pelotas altas y bajas:
Septiembre 26 de 2019
A continuación 3 videos
1. Tipos de saques.
2. Posiciones, zonas y roles de los jugadores.
La rotación en voleibol
Si hay una cosa específica en voleibol que no se da en ninguno otro deporte es el sistema de rotación.
Primero hay que partir de la base de que el número de jugadores en voley cuando empieza un partido es de 6.
3 están situados en la zona delantera y otros 3 en la parte trasera del campo , es como si existiesen 6 zonas bien diferenciadas en la pista y cada una de ellas la ocupara un jugador como podéis ver en la imagen.
Primero hay que partir de la base de que el número de jugadores en voley cuando empieza un partido es de 6.
3 están situados en la zona delantera y otros 3 en la parte trasera del campo , es como si existiesen 6 zonas bien diferenciadas en la pista y cada una de ellas la ocupara un jugador como podéis ver en la imagen.
¿Pero en qué consiste basicamente la rotación en voleibol?
Lo primero de todo es tener en cuenta que el equipo que gana el punto es el que ha de poner la pelota en juego. Cuando el otro equipo anota un punto es decir hay un cambio de saque los 6 jugadores del equipo han de cambiar sus posiciones en la pista en el sentido de la agujas del reloj, a este hecho es lo que llamamos rotación,el orden es el que podéis ver en la imagen. Es importante tener en cuenta que mientras estemos sacando no se ha de seguir rotando en cada saque que haga nuestro equipo, es solo cuando se cambia el saque porque el otro equipo gana el punto como dije anteriormente.
3. Errores Básicos.
2º Periodo
Noviembre 27 de 2019
Apreciados estudiantes favor consultar la información del siguiente link y tener presente la tabla de alimentos.
https://www.minsalud.gov.co/salud/publica/HS/Paginas/que-es-alimentacion-saludable.aspx
Noviembre 28 de 2019.
trans-.html
Enero 10 de 2020
El ciclo del sueño.
https://www.mejordormir.com/como_despertar_sin_sueno
Febrero 17 de 2020
Buenos días.
Saludo de paz y bien.
Con base en el siguiente vídeo deberán construir un manual del correcto lanzamiento en el kickball (posición, fase de apoyo y demás usando dibujos, infografía y parte escrita para argumentar cualquier explicación).
Este trabajo tendrá nota del saber y se realizará por grupos de trabajo.
Enero 10 de 2020
El ciclo del sueño.
https://www.mejordormir.com/como_despertar_sin_sueno
PERIODO 3.
Buen día.
Saludo de paz y bien.
Recuerden que para este periodo trabajaremos aula invertida (modalidad de aprendizaje) y ustedes estudiantes deberán consultar información pertinente al kicbkall y hacer grupos de trabajos en clase para desarrollar las instrucciones
Febrero 9 de 2020.
Reglas del kickball.
Posición lanzadora.
Febrero 17 de 2020
Buenos días.
Saludo de paz y bien.
Con base en el siguiente vídeo deberán construir un manual del correcto lanzamiento en el kickball (posición, fase de apoyo y demás usando dibujos, infografía y parte escrita para argumentar cualquier explicación).
Este trabajo tendrá nota del saber y se realizará por grupos de trabajo.
Marzo 9 de 2020.
Buenos días.
Saludo de paz y bien.
En el siguiente link encontraran un programa de entrenamiento en el kickball, el cual tomarán nota en su cuaderno de las habilidades básicas y habilidades específicas.
Analizaremos la imagen del gráfico de barras donde están registrados los datos del remate de cada uno de los 6 jugadores (remates buenos, malos y con qué superficie de contacto del pie remató más y de mejor forma).
Buenos días.
ResponderBorrarSaludo de paz y bien.
Apreciados estudiantes.
Para este año lectivo 2019-2020 tendré presente (nota del saber y del ser) la participación argumentativa por medio del blog.
Con base en lo anterior, deben de escribir su aporte argumentado con información de lo visto en clase y demás aspectos publicados en el blog.
¿Cómo impacta a mi salud la práctica del voleibol en mi clase de educación física?
¡Recuerda realizar tu aporte!
Este comentario ha sido eliminado por el autor.
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BorrarMe parece el voleibol un deporte que aporta agilidad, reflejos y trabajo en equipo, para tener un mejor estado físico y ser bueno en este deporte, es muy interesante y divertido.
BorrarATT: Andrés Alexander Cadena Ortega, no soy tan bueno en el voleibol.
impacta de una forma positiva,ya que nos ayuda a desarrollar mas agilidad y una mejor salud,y vamos a poder hacer actividades deportivas de una mejor forma y también a tener una vida saludable.
BorrarATT:Isabella Reina Buenaventura.
impacta de una manera positiva porque necesito una buena salud para practicar un deporte como el voleibol ya que cuyo deporte necesita mucha atención y mucha agilidad para tomar decisiones rápidas para practicarlo bien con sus respectivas técnicas ya vistas en clase.
Borraratt. luisa sheranny saa milan
El volleyball en si sirve para muchas cosas tonificar y ayudar a Los musculos tambien es bueno para El corazon y en si la salud pero SI esto no va complementado con una buena dieta nutritiva no se pueden dar Los mismos resultados
BorrarATT: Gabriela Torres Torres
El Voleibol impacta de una forma positiva en mi salud, su práctica mejora la coordinación, aumenta la agilidad y concentración.
BorrarAtt: Isabela Aristizabal Zuluaga.
El voleibol impacta de una manera positiva porque es un modo de mantenerse sano y en forma, acompañado de una dieta saludable.
BorrarAdemas de lo anterior, el voleibol contribuye con la quema de grasas y calorías, tonifica los músculos, mejora la coordinación mano-ojo, construye la agilidad, coordinación, velocidad y equilibrio, ayuda a mantener un corazón saludable, a aumentar la fuerza muscular, incrementa la capacidad aeròbica, mejora las habilidades interpersonales, el estado de ánimo y la unidad de equipo, entre otros beneficios.
Sara Duque Vargas 7A
El Voleybol Me Ayuda Mucho A Fortalecer Mi Estado Fisico En Forma Y Me Ayuda A Ser Mas Saludable Y Ademas Divierte Mucho Y Es Muy Entretenido. David Lopez Londoño 7A
BorrarTambien Nos Ayuda A Estar Activos Y Nos Ayuda A Mejorar Nuestra Capacidad Aerobica Y A Fortalecer Nuestros Musculos
Borrarme parece muy bien porque mejora mi rendimiento fisico
Borrarhola soy camilo bien porque me sirve para aprender a jugar voleibol con mis compañeros, y me sirve para bajar de peso
BorrarMejora mis capacidades físicas como por ejemplo mi resistencia y la capacidad de moverme sin ningún tipo de dolor muscular. Jacobo Ruiz Rojas 7a
BorrarMe ayuda a tener buen estado físico, la concentración y coordinación.
Borrarme ayuda a tener una buena forma fisica
Borrarel voleibol es importante para nuestra salud por que nos fortales los huesos y nos ayuda la nutricion indijestiva en cada deporte que hacemos nos hace grandes y fuertes
Borrarpor si no se ve soy daniel amar romero
BorrarDaniel Amar. Gracias por tu comentario. Quizá quisiste decir nutrición digestiva. No es "nutrición indigestiva".
BorrarMe pareció interesante por que haci podemos saber más y practicar
ResponderBorrarEl voleibol ayuda a mejorar la coordinación y mejorar la agilidad
ResponderBorrarBuena noche apreciados estudiantes.
ResponderBorrarSaludo de paz y bien.
Recuerden que los comentarios deben de tener un argumento para poder hacer un aporte constructivo.
Quedo atento.
impacta de forma positiva ya que es un ejercicio completo que nos hace mover todos nuestros musculos
ResponderBorrarATT=Juan Felipe Mayorga R.
Impacta de una manera positiva porque al practicar un deporte como el voleibol puedo ejercitarme físicamente, lo cual ayuda a que mi estado de salud sea muy bueno, también me ayuda a despejar la mente, a concentrarme e interesarme mas en la practica física y aprender a trabajar en equipo con los demás.
ResponderBorrarAtt:
Maria Paula Estrada Cardona.
bueno porque me ayuda a crecer y hacer un buen deportista
ResponderBorrarATT: Andres david
me impacta de manera positiva por que el voleibol es un deporte donde tengo que estirar tanto brazos como piernas y eso me ayuda a crecer,ademas es un deporte en el cual quemamos muchas calorías por el constante movimiento que tenemos en nuestro cuerpo y también nos ayuda a hacer mas ágiles y mas rápidos
ResponderBorrarAtt: Laura Daniela Castañeda Arbelaez
Esto me ha servido mucho a mejorar mi concentración y a ser más vas ágil, ya que debo coordinar todos mis movimientos tanto al sacar como al recicbir, y sobre todo me ayuda a tener mejor resistencia física.
ResponderBorraratt:Maria jose calderon colino
Me parece interesante el voleibol por q me ayuda mejorar mi coordinación y concentración , y ps también me ayuda a ejercitarme física y mentalmente y a mantener un buen estado de salud
ResponderBorrarAtt : Natalia Acosta González
Me gusta el Voleibol porque es un deporte que te ayuda a ejercitar no solo las manos si no todo el cuerpo, te mantiene en movimientos y te exige una concentración para dar respuesta inmediata al balón.
ResponderBorrarAtt
ISABELLA ORTIZ AREVALO
El voleibol me gusta , ya es un deporte diferente a mí parecer , hay me mover el cuerpo y tener reflejos y la concentración nesenecesaria para lograr ganar en un partido , también me gusta por qué lo veo divertido , es un deporte que lo puedes jugar de muchas formas depende el lugar o con quien estés
ResponderBorrarAtte: Mariana Bravo
Me parece que la practica de vóleibol impacta de una manera positiva ya que hace que nos mantengamos activos y distraídos, mejora nuestra salud al mismo tiempo que jugamos y nos divertimos, también mejora nuestra ajilidad, coordinación, velocidad, concentración y equilibrio, debido a que tenemos que realizar rápidos cambios de ritmo y dirección, aprendemos a trabajar en equipo
ResponderBorrar, aprendemos a comunicarnos con nuestros compañeros y previene enfermedades como la presión alta, enfermedades cardíacas, sobre peso, estrés, entre otros.
Att: Maria Paula Velasco
El voleibol es importante para nuestra salud ya que es un deporte que hay que hacer bastante movimiento estirar los brazos las piernas nos ayuda a mejorar física y mentalmente es un deporte divertido mejora nuestra velocidad coordinación concentración y equilibrio debido a que tenemos que hacer movimientos rápidos y también nos ayuda a Librarnos que muchas enfermedades es un deporte muy unido y nos un ayuda a aprender a comunicarnos mejor.
ResponderBorrarAtt: Julio Cesar Castro 7a
A mi me parece que es muy bueno ya que nos ayuda tener un buen estado físico y mejorar nuestra alimentación.
ResponderBorrarATT:
María del Mar sarria
el voleibol nos ayuda a mejorar la agilidad,coordinación,velocidad y concentración, también nos ayuda a tener un mejor estado físico y mejorar el trabajo en equipo.
ResponderBorraratt: Mariana lopez londoño.
me gusta mucho el voleibol ya que ayuda y mejora tu coordinación, velocidad y equilibrio te mantiene activo y es muy necesario para nuestra rutina diaria ya que así podemos ser mas activos, no ser sedentario y no sufrir de enfermedades.
ResponderBorrarAtt: Ivonne Andrea Gómez hurtado
Impacta de una forma positiva por que ayuda en la coordinación, velocidad, fortalce los musculos, nos mantiene activos y nos ayuda a la concentración
ResponderBorrarAtt: Maria Alejandra López
ResponderBorrarel voleybol nos ayuda a mejorar nuestro estado fisico y rutina diaria y nos ayuda a estar en forma para nuestro buen desarollo.
ResponderBorrarAtt: Sara Paris Alvarez 7B
El voleibol es un deporte que además de servir para nuestra salud nos ayuda de una manera divertida y entretenida a ponernos en forma
ResponderBorrarAtt:Jacobo Monsalve
Salu2
Pienso que hace un impacto positivo, ya que nos ayuda con el equilibrio, mejora la agilidad, los refrejos, también reduce la grasa corporal si lo practicas mucho.
ResponderBorrarAtte:Saray Umaña
pues yo pienso que hace un gran impacto cuando toca el balón , ya que nos ayuda a coger mucho mas fuerza en el antebrazo y mucho mas equilibrio. ATT: Sara Valencia 7A
ResponderBorraryo pienso que el voleibol nos ayuda a mejorar nuestra salud y nuestra condición física,para tener un mejor estilo de vida.
ResponderBorrarAtt: Isabella Anchayhua
Nos ayuda con el estado físico, la coordinación de nuestro cuerpo y la concentración.
ResponderBorrarAtt. Valentina carvajal
BorrarEl voleybol me ayuda a mejorar mi condición fisica y practicarlo frecuentemente, aumenta la estatura
ResponderBorrar-Allison Grace 7A
Hola saludo de paz y bien soy Juan Pablo Cabrera M. Me gusta pues nos enseña a no cometer faltas básicas y no perder el partido por las mismas, también nos explican como realizar cada uno de los saques y movimientos a la ora de la practica.
ResponderBorrarcomentario hecho por GIANCARLO MORENO OVIEDO - Un saludo para el profesor y mis compañeros, quiero comentar que para mí ha sido muy especial profundizar en las reglas, el porqué de cada regla, las técnicas y cómo deben ser. Antes no me motivaba pero al revisar este video he quedado muy motivado.
ResponderBorrarNos enceña más métodos para jugar dice que se puede atrapar con cualquier parte del cuerpo y también es saludable para el cuerpo nos ayuda para que en la clase lo podamos aprovechar y perder el miedo a que te caiga en la cara
ResponderBorrarEste comentario ha sido eliminado por el autor.
ResponderBorrarSabiendo que ya terminamos el tema no ?
Borrarreporte de actividad en el blog el 24/02/20 confirmando de que aun no a habido algun tipo de actualización o novedad sobre el tema de el tercer periodo
ResponderBorrarpara el dia 8/03/2020 no hay novedades recientes ni actualizaciones
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